• Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng và công dụng của cùi dừa (cơm dừa) Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng và công dụng của cùi dừa (cơm dừa)
    Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng và công dụng của cùi dừa (cơm dừa): Ngày nay cơm dừa không chỉ để ép lấy dầu hay vắt lấy nước cốt mà nó còn được chế biến ra nhiều sản phẩm khác như: bột sữa dừa, cơm dừa nạo sấy, cơm dừa đông lạnh... hay dùng nước cốt được chiết xuất từ cơm dừa để làm chất béo cho nhiều thực phẩm khác như: kẹo dừa, mứt dừa, bánh phồng, bánh tráng,...
  • 12 công dụng của quả dừa tươi và giá trị dinh dưỡng của nước và cùi dừa 12 công dụng của quả dừa tươi và giá trị dinh dưỡng của nước và cùi dừa
    12 công dụng của quả dừa tươi và giá trị dinh dưỡng của nước và cùi dừa: Ăn dừa giúp tim khỏe nhờ cơm dừa rất giàu chất xơ. Cơ thể nam giới cần 38 gr chất xơ và ở phụ nữ là 25 gr mỗi ngày. Cải thiện chức năng não bộ: ăn cơm dừa góp phần làm chậm sự tiến triển của Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ). Tăng cường hệ miễn dịch nhờ cơm dừa chứa 5,2 microgam selen, chất kích...
  • Cách làm mứt khoai lang giòn ngon đơn giản tại nhà ai cũng làm được Cách làm mứt khoai lang giòn ngon đơn giản tại nhà ai cũng làm được
    Cách làm mứt khoai lang giòn ngon đơn giản tại nhà ai cũng làm được: Với cách làm mứt khoai lang cực ngon đón Tết dưới đây tuy có mất chút thời gian nhưng chắc chắn sẽ giúp bạn mang đến cho gia đình, bạn bè, người thân một món mứt rất thơm ngon, dinh dưỡng và lạ miệng trong những ngày Tết sum vầy đấy. Hãy thử chế biến và thưởng thức nhé, chúc bạn chế biến món mứt khoai lang thành...
  • Cách nấu canh Kim Chi thịt bò ấm áp cho bữa cơm cuối tuần Cách nấu canh Kim Chi thịt bò ấm áp cho bữa cơm cuối tuần
    Cách nấu canh Kim Chi thịt bò ấm áp cho bữa cơm cuối tuần của gia đình: Trong những bữa cơm sum họp gia đình dịp cuối năm thì món canh kim chi thịt bò cuộn nấm thơm ngon này đáng để bạn thêm vào thực đơn. Từng miếng bò cuộn nấm vừa mềm thơm ăn cùng với nước canh kim chi chua cay ấm nóng rất vừa miệng. Vị của món ăn khá hài hòa nên sẽ không hề có cảm giác ngán ngấy. Đảm bảo các...
  • Cách làm chân gà rang muối chiêu đãi cả nhà dịp cuối tuần Cách làm chân gà rang muối chiêu đãi cả nhà dịp cuối tuần
    Cách làm chân gà rang muối chiêu đãi cả nhà dịp cuối tuần: Món chân gà rang muối thơm phức này rất hợp để “lai rai” với vài lon bia những dịp tụ tập bạn bè. Chân gà có vỏ ngoài giòn, bên trong mềm và mùi thơm của sả, vị đậm đà của lớp muối rang bên ngoài khiến cho bất cứ ai ăn cũng sẽ bị mê hoặc. (more…)
  • Cách nấu cháo lòng thơm ngon đúng chuẩn ăn là ghiền! Cách nấu cháo lòng thơm ngon đúng chuẩn ăn là ghiền!
    Cách nấu cháo lòng thơm ngon đúng chuẩn ăn là ghiền! Cách nấu cháo lòng ngon nhất không thể thiếu xương lợn để ninh lấy nước dùng ngọt cho món cháo lòng. Xương lợn bạn nên mua buổi sáng cho tươi, chọn phần xương ống sẽ ngọt nước hơn là xương cục. Xương mua về bạn rửa sạch, chặt miếng rồi chần qua một lần nước sôi cho ra hết chất bẩn. Sau đó bạn đổ nước chần đi, rửa sạch...
  • Cách nấu cháo thịt bằm với cải bó xôi đầy đủ dinh dưỡng cho bé ăn dặm Cách nấu cháo thịt bằm với cải bó xôi đầy đủ dinh dưỡng cho bé ăn dặm
    Khi cháo thịt bằm với cải bó xôi, nếu bạn thấy cháo đã nở và mềm, bạn thêm chút gia vị và một xíu dầu mè vào, khuấy đều để cháo ngấm đều gia vị. Cũng giống như các món cháo bạn vẫn thường được mẹ nấu cho ăn mỗi ngày, cháo thịt heo cải bó xôi có cách nấu cực kỳ đơn giản. Không cần quá nhiều nguyên liệu, bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian vào bữa sáng...
  • Cách nấu cháo trộn trái cây thơm ngon và đẹp mắt cho bé yêu Cách nấu cháo trộn trái cây thơm ngon và đẹp mắt cho bé yêu
    Cách nấu cháo trộn trái cây thơm ngon và đẹp mắt cho bé yêu: Cháo và trái cây đã rất quen thuộc với bạn trong ngày hè oi nóng, nhưng cháo trộn trái cây lại có thể là món khá mới mẻ đối với bạn, hãy thử nhé! Vị ngọt tự nhiên và nhẹ nhàng từ hoa quả cùng đường phèn sẽ khiến cho bát cháo hoa quả của bạn giống như một bát chè "ngọc thực" cực kỳ thanh mát. Bạn có cảm giác như...
  • Cách nấu cháo vịt Vân Đình thơm ngon đúng chuẩn Cách nấu cháo vịt Vân Đình thơm ngon đúng chuẩn
    Cách nấu cháo vịt Vân Đình thơm ngon đúng chuẩn: Vịt chọn loại vịt cỏ, nhỏ con nhưng chắc thịt, thơm ngon. Vịt làm sạch, dùng gừng hoặc rượu trắng xát nhẹ bên ngoài để khử mùi hôi rồi rửa sạch. Nướng 1 củ hành cho thơm, đập dập cùng với chút gừng, cho vịt + hành nướng + gừng+ chút muối vào nồi nước luộc vịt (nước cần cho ngập hết con vịt). Nước sôi nhớ hớt bọt để...
  • Tổng hợp 5 cách nấu cháo gà thơm ngon và giàu dinh dưỡng nhất hiện nay Tổng hợp 5 cách nấu cháo gà thơm ngon và giàu dinh dưỡng nhất hiện nay
    Tổng hợp 5 cách nấu cháo gà thơm ngon và giàu dinh dưỡng nhất hiện nay: Cháo gà dễ ăn và nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa sáng hoặc bữa tối. Thông thường khi nấu cháo bạn phải canh nồi thật cẩn thận vì sơ sểnh chút là cháo có thể bị trào hết ra bếp, rất mất công chùi rửa. Với 5 cách nấu cháo gà thơm ngon bổ dưỡng dưới đây bạn sẽ dễ dàng trong việc thay đổi khẩu vị và có một...