Dinh dưỡng

Top 200 kiến thức dinh dưỡng và chế độ ăn uống hay nhất hiện nay theo các chủ đề dinh dưỡng cho bé, bà bầu, món ngon và thực đơn hàng ngày cho gia đình sẽ được chuyên mục Dinh dưỡng đời sống của Bacsihay cập nhật thông qua các bài viết về dinh dưỡng và sức khoẻ dành cho phụ nữ, trẻ em và chuyên đề dinh dưỡng theo bệnh lý, độ tuổi cũng như dinh dưỡng cho bà bầu sẽ được cập nhật liên tục tại đây, mời bạn đọc thường xuyên đón theo dõi! Bạn có thể truy cập nhanh các chủ đề con của chuyên mục này qua đường link dưới đây:

Dinh dưỡng khi mang thai: Đây là chuyên mục cập nhật các kiến thức dinh dưỡng dành cho bà bầu cũng như cách bổ sung vitamin và khoáng chất hợp lý trong suốt thai kỳ.

Suy dinh dưỡng: Các triệu chứng, cách nhận biết và điều trị suy dinh dưỡng cho trẻ em sẽ được cập nhật tại đây.

Dinh dưỡng cho bé: Thực đơn các món ăn dặm cũng như chế độ dinh dưỡng cho bé yêu sẽ được thể hiện theo từng độ tuổi giúp mẹ có thể lên thực đơn cho con mỗi khi cần thiết.

Món ngon mỗi ngày: Hàng ngàn công thức nấu ăn cùng cách sử dụng các nguyên liệu sạch giàu dinh dưỡng đã được cập nhật tại đây, tại chuyên mục món ngon bạn sẽ dễ dàng tìm được ý tưởng cho bữa ăn gia đình.

  • Các bước nấu bò hầm tiêu xanh giàu dinh dưỡng thơm ngon chuẩn vị Các bước nấu bò hầm tiêu xanh giàu dinh dưỡng thơm ngon chuẩn vị
    Các bước nấu bò hầm tiêu xanh giàu dinh dưỡng thơm ngon chuẩn vị: Món thịt bắp bò hầm tiêu xanh được đánh giá là món ngon dễ làm, nhưng hương vị lại vô cùng hấp dẫn. Thịt bò giòn ngon nhưng lại tan mềm trong miệng với vị nước...
  • Mẹo thúc sữa nhanh về sau sinh, đặc biệt hiệu quả với sinh mổ! Mẹo thúc sữa nhanh về sau sinh, đặc biệt hiệu quả với sinh mổ!
    Mẹo thúc sữa nhanh về sau sinh, đặc biệt hiệu quả với sinh mổ! Muốn sữa xuống nhanh, ngay sau khi sinh nở (vừa vệ sinh mẹ và con xong), bạn nên cho trẻ bú ngay dù lúc này bầu vú đang rất mềm hoặc chưa có sữa, có sữa ít. Động tác mút...
  • Công dụng của khoai lang tím là gì? Công dụng của khoai lang tím là gì?
    Công dụng của khoai lang tím là gì? Theo nghiên cứu thực hiện tại Mỹ do ông Joe Vinson đứng đầu cho thấy, khoai lang tím có tác dụng trong việc phòng ngừa bệnh cao huyết áp. Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã chọn nhóm người tình...
  • Bà bầu ăn khoai lang tím có tốt không? Bà bầu ăn khoai lang tím có tốt không?
    Bà bầu ăn khoai lang tím có tốt không? Khoai lang nói chung và khoai lang tím riêng là nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất như vitamin A, B, C, E, protein, tinh bột, axit amin và rất nhiều các loại nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, manhê, kẽm... nên...
  • Bà bầu ăn khoai lang từ tháng thứ mấy là tốt nhất? Bà bầu ăn khoai lang từ tháng thứ mấy là tốt nhất?
    Bà bầu ăn khoai lang từ tháng thứ mấy là tốt nhất? Để có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, bên cạnh một lối sống khoa học thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng bởi đây là thời gian cơ thể người mẹ và thai nhi...
  • Kinh nghiệm giảm cân bằng khoai lang hiệu quả mẹ nào cũng nên biết Kinh nghiệm giảm cân bằng khoai lang hiệu quả mẹ nào cũng nên biết
    Kinh nghiệm giảm cân bằng khoai lang hiệu quả mẹ nào cũng nên biết: Trong thành phần của khoai lang hoàn toàn không chứa chất béo và cholesterol nên có tác dụng ngăn ngừa quá trình chuyển hoá thành chất béo tích tụ trong cơ thể. Để giảm...
  • Ăn khoai lang giảm cân lúc nào là tốt nhất? Ăn khoai lang giảm cân lúc nào là tốt nhất?
    Ăn khoai lang giảm cân lúc nào là tốt nhất? Bạn hãy ăn 1-2 củ khoai lang vào mỗi buổi sáng, tốt nhất là ăn vào khoảng 6h đến 8h, sau khi ngủ dậy khoảng 20 – 30 phút và trước khi tập thể dục 30 phút, chúng sẽ giúp bạn có đủ năng...
  • Vì sao khoai lang có tác dụng giảm cân? Vì sao khoai lang có tác dụng giảm cân?
    Vì sao khoai lang có tác dụng giảm cân? Bữa sáng bạn nên ăn một củ khoai lang để có cảm giác nhanh no và no lâu hơn, khiến bạn ăn ít hơn vào bữa trưa. Lượng calo trong khoai lang rất thấp nên bạn có thể thoải mái ăn khoai lang trong bữa...