Mẹo thúc sữa nhanh về sau sinh, đặc biệt hiệu quả với sinh mổ!

Chia sẻ lên facebook

Tóm tắt nội dung:

Mẹo thúc sữa nhanh về sau sinh, đặc biệt hiệu quả với sinh mổ! Muốn sữa xuống nhanh, ngay sau khi sinh nở (vừa vệ sinh mẹ và con xong), bạn nên cho trẻ bú ngay dù lúc này bầu vú đang rất mềm hoặc chưa có sữa, có sữa ít. Động tác mút ti của trẻ sẽ kích thích các tuyến sữa xuống nhanh hơn.

Sau hơn 9 tháng mang thai thì cuối cùng bạn cũng đến lúc chuẩn bị chào đón bé yêu của bạn ra đời, đây là có thể nói sẽ là giây phút hạnh phúc nhất của mỗi cặp vợ chồng, đi kèm với đó là những nỗi lo lắng của các bà mẹ sau sinh đó là: Làm sao để kích thích sữa nhanh về? Nhằm giải đáp những nỗi lo lắng này của các mẹ, chuyên mục làm mẹ của Bacsihay.com sẽ chia sẻ với bạn đọc một số phương pháp kích thích sữa dành cho các bà mẹ mới sinh cực kỳ hiệu quả.

Sau khi sinh bao lâu thì sữa về?

Ngay sau khi sinh con, cơ thể mẹ sẽ bắt đầu tiết sữa, thông thường đối với các mẹ sẽ có sữa từ 2 đến 4 giờ ngay sau khi sinh con, đây cũng là quãng thời gian được các chuyên gia y tế khuyên bạn nên cho con bú. Việc bé được tiếp xúc với cơ thể mẹ trong quãng thời gian này là khá quan trọng, ngoài việc giúp bé nhận biết được cơ thể người mẹ cong giúp cho việc kích thích tiết sữa của mẹ diễn ra nhanh hơn, quá trình này diễn ra khi bạn cho bé ngậm vú ( Ngầm hết đường quầng đen xung quanh núm vú).

Mẹo thúc sữa nhanh về sau sinh, đặc biệt hiệu quả với sinh mổ!Bạn hãy luôn luôn ghi nhớ rằng sữa mẹ tiết ra trong những ngày đầu tiên sau khi sinh gọi là sữa non, Sữa non là cực kỳ quý hiếm và không có bất kỳ sản phẩm nào có thể thay thế được. Sữa non là sữa của cơ thể mẹ được tiết ra trong 48 tiếng đầu sau khi sinh. Ngoài việc truyền cho bé các chất sinh trưởng, sữa non còn cung cấp 1 lượng lớn kháng thể tự nhiên. Đặc biệt các chất kháng thể IgG, IgA, IgF,,…làm tăng hệ miễn dịch của trẻ cũng như bảo vệ đường tiêu hóa và phá hủy các tác nhân gây bệnh. Giúp trẻ tăng cường thể lực, phát triển khỏe mạnh.

Nếu mẹ sinh mổ phải nằm hồi sức nửa ngày, mẹ ko muốn cho con tráng ruột bằng sữa công thức, thì mẹ có thể nhờ người thân/quen đang thời kỳ cho con bú đến cho con bú thép hoặc hút sữa cho bé bú tạm, hoặc mẹ xin sẵn sữa trữ đông (chỉ cần 1 bịch là đủ), date càng mới càng tốt dành cho bé bú. Thời nay thì qua các diễn đàn, facebook, hầu như bà mẹ nào khi mang thai cũng có 1 hội các bà mẹ cùng mang thai thời điểm với mình, nên sẽ có người sinh trước, sinh sau, việc xin sữa bạn bè (hiểu rõ về sức khỏe của họ) cũng ko phải là quá khó, hoặc có thể nhờ sự trợ giúp của Ngân hàng sữa mẹ, hoặc bạn có thể nhờ mình hỏi giúp các mẹ khác.

Vì sao mẹ bị tắc sữa sau sinh?

Mẹ bầu sau sinh, đặc biệt là sinh mổ, thường mắc hiện tượng tắc sữa hoặc sữa loãng. Tắc sữa sau sinh thường xuất phát từ thói quen hàng ngày mà các mẹ bầu không để ý như: Do tâm lý lo lắng, phản xạ tiết sữa có thể không hoạt động được và trẻ không bú được. Có nhiều sữa tích trong bầu vú nhưng không chảy ra được.

Mẹ không cho trẻ bú thường xuyên là nguyên nhân thông thường gây ít sữa. Một số bà mẹ cho trẻ bú từ một đến hai lần mỗi ngày, có bà mẹ không cho trẻ bú đêm, một số mẹ bỏ bữa bú vì nghĩ rằng có thể để dành sữa. Mẹ do đau sau sinh, vết thương gây nhức nên không ngồi dậy, cho bé bú không đúng cách làm bé không thoải mái khiến bé dần chê ti mẹ.

Trẻ bú sữa bình hoặc sữa ngũ cốc sẽ ngủ lâu hơn sau bữa ăn. Nhiều bà mẹ nghĩ rằng đây là dấu hiệu trẻ cần bú thêm sữa ngoài chứ không chỉ sữa mẹ. Thực ra, sữa bò và ngũ cốc lâu tiêu hơn sữa mẹ. Trẻ không đói, sẽ bú mẹ ít hơn do đó lượng sữa mẹ sẽ giảm. Sữa thừa đọng lại ở bầu sữa nhiều sau mỗi cử bú nên làm tắc tuyến sữa, viêm vú, áp xe tuyến vú dần cũng dẫn đến việc mất sữa.

Làm sao để nhanh về sữa sau khi sinh con?

Muốn sữa xuống nhanh, ngay sau khi sinh nở (vừa vệ sinh mẹ và con xong), bạn nên cho trẻ bú ngay dù lúc này bầu vú đang rất mềm hoặc chưa có sữa, có sữa ít. Động tác mút ti của trẻ sẽ kích thích các tuyến sữa xuống nhanh hơn.

Ngoài ra, bạn cần massage để kích thích tuyến sữa xuống nhanh bằng cách dùng cơm nóng vo tròn trong tấm màn sữa rồi massage xung quanh ngực. Sau đó, bôi men sữa – Sản phẩm làm từ rượu và hạt ý dĩ, giúp nở tia sữa, thúc đẩy lượng sữa về nhanh hơn. Sau đó dùng nước lá mít (đã đun sôi), lấy khăn xô lau sạch bầu ngực, đồng thời massage ngực tiếp từ 5-10 phút. Lá mít sẽ giúp các mẹ tránh tắc tia sữa khi sữa đang về. Tiếp tục cho bé bú, mẹ nhớ rằng, liên tục phải massage và cho bé bú trong những ngày sữa về để thông tia và tránh tắc tia sữa.

– Cho con bú đúng cách: Để miệng trẻ ngậm đầy núm vú và ôm giữ cơ thể trẻ sát với mẹ, sao cho mũi trẻ áp vào vú mẹ, mũi trẻ và cằm tạo thành một đường thẳng hướng xuống dưới. Lúc đầu, khi vú đang căng đầy, nhiều sữa đầu (lỏng, giống như sữa đã lấy hết kem) trẻ mút mạnh, nuốt rồi nghỉ, cứ theo nhịp đó, sau đó vú mẹ mềm hơn, bắt đầu có sữa sau (giàu chất béo, rất tốt để trẻ tăng cân và giúp não phát triển) và trẻ bú từ tốn hơn, vì vậy cần cho trẻ bú hết từng bên bầu vú để bảo đảm thành phần dinh dưỡng được cân đối.

– Dinh dưỡng sau sinh:

Sau sinh, cơ thể mẹ rất cần các chất dinh dưỡng giúp phục hồi sức khỏe và tiết sữa cho con bú, nên mẹ cần phải ăn đa dạng thức ăn. Mẹ ăn gì bé bú nấy, nên “Nguyên liệu đầu vào có tốt thì thành phẩm ra mới tốt được”. Nếu mẹ đẻ thường thì có thể uống sữa nóng trong những ngày đầu tiên vừa sinh xong, sẽ giúp sữa về nhanh hơn.

Mẹ cần lưu ý ăn đủ chất – thức ăn phải ấm, nóng: cháo thịt thăn, cháo móng giò… (không ăn quá nhiều), cháo móng giò và đu đủ xanh, trong đu đủ xanh có thành phần giúp mẹ có nhiều sữa và sữa đặc hơn. Không chỉ ăn chín mà các mẹ cần lưu ý uống sôi. Uống nhiều nước (ấm, nóng), ngoài ra có thể uống kèm lá đinh lăng, chè vằng để kích thích sữa.

Tinh thần: Bạn cần tranh thủ nghỉ ngơi trong lúc bé ngủ, vì mới sinh nên bé sẽ có thể thức đêm khi chưa quen sáng tối. Việc người mẹ ngủ đủ giấc và có tinh thần thoải mái sẽ giúp nguồn sữa tốt hơn.

– Dùng máy hút sữa:

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại máy hút sữa và một người bạn của mình đã sử dụng thấy khá hiệu quả. Sản phẩm này cực hữu hiệu cho những mẹ sinh mổ. Bạn cũng có thể sử dụng để nhanh có sữa sau sinh.

– Thay đổi bầu vú khi chưa hết có thể ảnh hưởng đến sự tiết sữa. Khi mẹ ít sữa, cần cho trẻ bú cạn một bên rồi mới chuyển sang bầu vú kia. Và lần cho bú sau, bắt đầu với bầu vú đã có thời gian hồi phục lâu hơn.

– Nếu vú bị cương và ứ sữa, bạn cần xoa nhẹ đầu vú. Bạn có thể dùng khăn ấm massage bầu vú để sữa tan ra. Sau đó, dùng chiếc lược chải đầu chải bầu vú theo hướng từ trên xuống để các tuyến sữa được thông.

Lưu ý: Dẫu biết sữa mẹ là tốt nhất, sữa non là không thể thay thế, nhưng nếu không may sau khi sinh 1 đến 2 ngày mà sữa vẫn chưa về thì các mẹ cũng đừng nên nóng ruột, hãy cứ bình tĩnh. Bạn hãy cho bé uống sữa bột công thức hoặc sữa ông thọ hoặc thậm chí bạn có thể xin sữa từ các mẹ khác. Điều cần nhất là bạn không nên để bé đói. Hãy cho trẻ bú sữa 2 đến 3h một lần.

Kết: Sữa mẹ được chứng minh là nguồn dinh dưỡng quý giá và là thức ăn tốt nhất cho trẻ, nhất là trong giai đoạn đầu đời. Trong sữa mẹ chứa đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, vitamin và muối khoáng với tỉ lệ thích hợp cho sự hấp thụ và phát triển của cơ thể trẻ. Bú sữa mẹ sẽ giúp trẻ nhanh lớn, phòng suy dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng. Chúc mẹ thành công với cách làm sữa nhanh về được Bacsihay.com chia sẻ trên đây nhé!

Comments

Đánh giá "thúc sữa nhanh về" 16/20 dựa trên 16 đánh giá.
review 1
review 1
review 1
review 1
review 1
review 1
review 1
review 1
review 1
review 1

5 bí quyết chọn sữa cho bé từ 6 tháng đến 2 tuổi mẹ nào cũng nên biết

5 bí quyết chọn sữa cho bé từ 6 tháng đến 2 tuổi mẹ nào cũng nên biết: Có thể nói, sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất dành cho trẻ và thật may mắn cho bà mẹ nào có đủ sữa cho con bú, ít nhất là trong 6 tháng đầu. Mặc dù vậy, do chế độ ăn uống, tình trạng sức khỏe và một số yếu tố khác, không phải bà mẹ nào cũng có thể đủ sữa nuôi con. Cũng bởi vì thế mà một giải pháp được đưa ra chính là dùng sữa công thức. Tuy nhiên, giữa hàng ngàn loại sữa, điều khiến các ông bố bà mẹ trăn trở chính là loại sữa nào tốt nhất cho con mình. Các tiêu chí để chọn sữa công thức cho bé không chỉ có một vài thứ, tuy nhiên, quan trọng bậc nhất vẫn là biết được các thành phần dinh dưỡng, xem...

Cách nấu cháo bào ngư bổ sung dinh dưỡng cho bé ăn dặm cực tốt!

Cách nấu cháo bào ngư bổ sung dinh dưỡng cho bé ăn dặm cực tốt! Bào ngư là một trong những hải sản rất bổ dưỡng, chứa nhiều magiê, vitamin B, E, protein… có lợi cho sức khỏe và đặc biệt tốt cho trẻ em, Bào ngư còn là dược liệu quý thiên nhiên ban tặng cho con người Cách nấu cháo bào ngư bổ sung dinh dưỡng cho bé ăn dặm cực tốt! Cháo bào ngư là món ăn ngon thường được chế biến cho người mới ốm dậy và trẻ em vì có chứa rất nhiều dinh dưỡng. Vậy bạn đã biết cách nấu cháo bào ngư ngon nhất chưa? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết công thức nấu cháo bào ngư chi tiết dưới đây nhé. Bước 1: Bào ngư rửa sạch rồi thái miếng. Tôm khứa lưng và bỏ chỉ đen. Ướp bào ngư...

Cách nấu cháo ghẹ ngon cho bà bầu bổ sung canxi, omega 3 và Vitamin

Mặc dù cháo ghẹ là một món ăn rất giàu canxi, omega 3 và Vitamin nhưng bạn không nên ăn quá nhiều cháo ghẹ trong ngày nhé, nếu có bạn nên cho rất ít ghẹ, khoảng 1 ít thịt từ càng là đủ. Chỉ với 3 bước trong cách nấu cháo ghẹ ngon dưới đây bạn đã có ngay nồi cháo ghẹ thơm ngon , bổ dưỡng cho cả nhà mình thưởng thức rồi đó. Cách nấu cháo ghẹ ngon cho bà bầu bổ sung canxi, omega 3 và Vitamin Cháo ghẹ chứa nhiều canxi, omega 3 và nhiều vitamin …là món ăn bổ dưỡng , giàu dưỡng chất và tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất tốt cho bà bầu trẻ nhỏ. Vậy bạn đã từng bao giờ nấu món cháo ghẹ giàu dưỡng chất này cho gia đình mình thưởng thức chưa? Hôm nay, chuyên mục món ngon mỗi ngày của Bacsihay.com...

Que thử thai Clearblue có tốt không? Ưu nhược điểm và giá bán bao nhiêu?

Que thử thai Clearblue có tốt không? Ưu nhược điểm và giá bán bao nhiêu? Que thử thai Clearblue là sản phẩm vô cùng phổ biến trên thế giới và là sự lựa chọn hàng đầu của bất cứ ai từ người bình dân tới các ngôi sao, thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng sử dụng, Đặc biệt chính xác gần như tuyệt đối, đo được thai nhi từ 2 TUẦN tuổi, Ra kết quả chỉ chưa đầy 2 phút. Cách sử dụng que thử thai Clearblue chi tiết như sau... Que thử thai Clearblue có tốt không? Ưu nhược điểm và giá bán bao nhiêu? Que thử thai điện tử Clearblue, không chỉ báo cho biết bạn có thai chưa mà còn cho biết bạn đã có thai được mấy tuần. Giá một hộp 2 que thử thai điện tử là VND 499.000. Với que thử thai ClearBlue bạn có thể...

Đánh giá ưu nhược điểm của que thử thai Quick Strip

Đánh giá ưu nhược điểm của que thử thai Quick Strip và cách sử dụng hiệu quả? Có nhiều cách để thử thai khác nhau như xét nghiệm máu, nước tiểu… Tiện lợi và thông dụng nhất vẫn là que thử thai. Việc thụ thai căn cứ vào sự phát triển nội tiết tố hCG trong cơ thể người phụ nữ. Hầu hết các cách thử thai (gồm cả việc thử ở nhà) là để kiểm tra sự hiện diện của nội tiết tố này trong nước tiểu, hoặc qua mẫu máu và thường do bác sĩ hay nhà chuyên môn thực hiện (trừ phương pháp thử thai tại nhà, bạn có thể tự xác định lấy). Các phương pháp thử thai đều có độ chính xác rất cao (khoảng 97%) và que thử thai Quick Strip là 1 trong số đó! Đánh giá ưu nhược điểm của que thử thai...

Các thông tin trên web site Bacsihay.com chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin trên web site này gây ra. Điều tốt nhất là bạn nên đến bệnh viện sớm để thăm khám để có thể chẩn đoán bệnh chính xác hơn!